...прощание с паразитами. милые мои создания, спасибо что были со мной все эти годы...огорчали и радовали. поднимали на облака и тут же с них скидывали..вы были в моей жизни и я об этом не жалею....мне пора двигаться дальше и, к сожалению, мне с вами не по пути..живите и будьте счастливы...все-таки я переживаю за вас. но, думаю, вы и без меня отлично справитесь

...часто в сессии те или иные эмоции могут быть отражением или проекцией клиента. важно помнить и замечать свое тело. ..
...Судьба детей- судьба предателей. Отношения с мамой важны но не надо забывать что помимо нее тепло и поддержку можно получить и от других людей. Дефицит любви который ты испытываешь в детстве не твоя вина и не надо винить себя. Родители сами зачастую не знают как проявить любовь к своим детям и это их сложности.
В последнее время замечаю за собой что не боюсь открыто проявлять и показывать свою любовь или симпатию, тепло к окружающим близким людям. Я как-будто предаю себя прежнюю а на месте "старой Насти" появляется новая более открытая и ранимая и чувствительная. В прежних отношениях с Пашей я много отдавала ему любви и требовала видимо от него той отдачи но у него столько ее не было. Чувства были и надеюсь до сих пор есть просто они не такие сильные как у меня или он ловко умеет их держать в себе и контролировать. Сейчас я стараюсь направлять свою нежность и теплоту не только на него одного но и делиться ей с другими людьми но это тоже важно правильно делать так чтобы не напугать людей.

.....за окном идет дождь.все небо затянуто серой непроглядной завесой. в такую погоду особое наслаждение получаешь сидя дома, читая книгу или просматривая любимый фильм. а еще такая погода дает свободу мыслям. им ничего не мешает развернуть свои крылья. иногда так не хватает этой тишины для души. последние несколько часов не поверив что погода преподнесла мне такой подарок, я металась. пробовала и читать и посмотреть фильм, пообщаться с друзьями но в итоге поняла что хочу именно этого - сидеть и писать дневник. через пару недель приезжает Паша. каждый раз после очередного затянувшегося путешествия с наши отношения проходят очередное испытание. мне надоело ждать чего-то от него и на этот раз я решила что все будет так как я решу. звучит самонадеянно но только так я способна не потерять контроль над своей жизнью. я понимаю что полностью исключить его из своей жизни я не смогу и хочу попробовать остаться с ним хорошими друзьями. возможно это или нет покажет время. а пока я соскучилась и жду его приезда.

.....нет ничего разрушительнее чем молчание с намеком

....не отпускает мысль...правильно ли я выстраиваю отношения с мужчинами? где границы, переступив которые начинается фарс, насилие, не уважение...первые звоночки поступают и я не могу от них отмахнуться потому что понимаю что сейчас не просто игра это уже касается твоей чести. Наверное во вседозволенности я зашла слишком далеко и пора ставить людей на место. Заявить четко что такое отношение мне не нравится и я не буду с этим мириться.Лишь бы не было поздно. Может Паша и бежал от этого цирка...я сама все превращаю в цирк

...навеватель снов, живущий в бессознательном каждого, настороживается, начинает бить тревогу, а затем производит более сложные и запутанные сны...

....отказаться от ответственности за свою собственную жизнь,наделяя другого человека властью над собой т.к свобода связана с тревогой.

....«Я имел в виду, что для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой. Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.не существует единого пути, что единственная великая истина – это та истина, которую мы находим для себя сами».

...за все время пребывания на интенсиве. я поняла две вещи первое это страх быть отверженной. настолько сильный что ты заранее делаешь все чтобы не подпустить к себе людей которые могут причинить тебе боль. но тогда ты обрекаешь себя на полное одиночество и изоляцию. стоит ли оно того?
И второе это смирение и спокойствие. Наслаждение в обществе интересной и мудрой женщины. Женщины которой можно восхищаться. Она научила меня замедляться и находить удовольствие наедине с самой собой. Она рассказала мне что значит быть женщиной.

Если попробовать описать мою семью — а именно это я и собираюсь сделать, — можно сказать, что Анни пила, чтобы забыться. Я пила, чтобы было веселее. Папа пил для поднятия духа. Бабушка — чтобы ночью лучше спалось. Тетя Сельма пила, чтобы ее скверный характер стал еще более скверным. Дедушка Рикард, по его словам, не пил, хотя, говорят, нажил в Америке состояние на продаже самогона — но с тех пор много воды утекло.В нашей семье Жюли была единственным человеком, который — как это говорится? — владеет собой и знает меру в отношении спиртного. А жаль! Никакой пользы ей от того не было. Она не могла ни забыться, ни порадоваться, ни поспать, ни разозлиться. Даже разбогатеть — и то не могла.
«Никогда не оглядывайся назад, забудь то, что было, и иди дальше».
Женщине, которая не сдается, отказать невозможно,
Кто знает, может быть, все действительно могло быть иначе. Не стоит об этом думать. Пусть все будет так, как есть. Пусть так оно и будет. Надо думать о великой маленькой жизни, — говорит Оге, делая глоток воды. — Если вы позволите мне сказать несколько слов о себе, то я объясню, что имею в виду под великой маленькой жизнью. Это шелест листвы за окном спальни, вкус подсоленной трески, вареной картошки и топленого масла, это ежегодные поездки всей семьей в горы на лыжах, вечернее разгадывание шарад у камина, пока сушатся мокрые носки и рейтузы; это теплая тяжесть ребенка, спящего у тебя на руках, это мокрый кожаный мяч, который июньским вечером шлепает по плоской утрамбованной площадке; это Дюк Эллингтон, Бастер Китон, Скотт Фицджеральд…